今天听说“十指连心”，手对我们的重要性不言而喻。据统计，约有20%的糖尿病患者有糖尿病手，但很多人并未重视这一并发症。
糖尿病手是糖尿病的并发症之一。女性患者的发病率高于男性患者，主要包括关节活动受限、杜普伊特伦挛缩、扳机指、腕管综合征等。

1. 关节活动受限

糖尿病手最常见的临床表现之一是手部僵硬和关节活动受限。手指伸直贴合困难，指缝大。
随着病情的发展，还会引起手部疼痛，手指僵硬蔓延至手腕，双手越来越无力，无法进行精确动作。
2. 掌腱膜挛缩
主要表现为掌侧筋膜增厚、缩短、纤维化。同时，无名指更容易发生手指挛缩。 Dupuytren挛缩一般起病缓慢，多数患者无不适。直到发现手指屈曲收缩无法伸直时，他们才选择就医。
3.扳机指
扳机指又称“屈肌腱狭窄性腱鞘炎”。通常，当您弯曲和伸直手指时，您会感到疼痛、僵硬和手指锁定。无名指和拇指更容易引发手指疼痛。影响。
扳机指严重时，患者需要用另一只手伸直手指。
4.腕管综合症
主要表现为手指有针刺样烧灼感或麻木感，这主要是正中神经经手腕进入手部时受压所致。可能会痛苦地醒来。

腕管综合症通常是由腕部肌肉过度运动引起的炎症引起的，但在糖尿病患者中，也可能是由于手部结构的变化会对正中神经施加压力。
糖尿病患者的主要治疗计划是控制血糖。通过制定合理的饮食和运动计划，可以将血糖控制在一个稳定的范围内。当血糖达到理想水平后，对于严重影响工作和生活的糖尿病手，也可以给予相应的手术治疗方案，以缓解症状。
由此可见，糖尿病患者需要保持血糖稳定才能预防糖尿病，尤其是糖尿病10年以上的糖尿病患者；忌生冷食物；加强手部防护，减少接触尖锐、带刺的物品，以免划伤手部引起感染。
综上所述，在控制血糖的同时，每位糖尿病患者都应该通过药物、饮食、运动来控制血糖，并定期到医院进行检查，以预防糖尿病并发症的发生。